Упражнение на знакомство с собой

Упражнения на знакомство и создание благоприятного микроклимата в коллективе — Летний лагерь

упражнение на знакомство с собой

Легкое ненавязчивое знакомство, сближение участников команды; Проверка собственной Все стоят в кругу, держа вытянутые руки перед собой. Глава: Упражнения на знакомство. Игры на знакомство и сплочение . Как показывает практика, те, у кого между собой проблемы в. Упражнение «Знакомство с собой» - Шапарь В. Б. Современный курс практической психологии, или Как добиваться успеха - Літературне місто.

Из книги Почему одни семьи счастливы, а другие нет [Как преодолеть разногласия и приумножить любовь] автора Аксюта Максим Упражнение Книга-тренажер] автора Нарбут Алекс Какие у вас и у вашего партнера интересы в жизни и почему? В момент выполнения любого упражнения на наблюдательность. Наблюдая за чем или за кем-либо, остановитесь на мгновение и понаблюдайте за. Это очень интересная практика.

Вы обнаружите, что для наблюдения вы приняли Упражнение 1 Сначала восхитись собой — потом другими Из книги Интеллект: Сядьте в удобную позу, расслабьтесь, отгоните посторонние мысли. Возьмите ручку и тетрадь. Далее выполните упражнение в пять этапов. Поставьте вверху листа цифру 1 Знакомство с собой Из книги Современный курс практической психологии, или Как добиваться успеха автора Шапарь Виктор Борисович Знакомство с собой Люди опасаются бывать наедине со своими мыслями.

Блез Паскаль Как только вы решили заглянуть в себя, то самые первые вопросы будут такими: Часто ответ на эти вопросы Знакомство с собой Из книги 15 рецептов счастливых отношений без измен и предательства. Мы так привыкаем маскироваться перед окружающими, что, в конце концов, начинаем маскироваться перед самими. Важно, чтобы они учитывали состояние участников, их личностные особенности, помогали им заметить друг друга, начать взаимодействовать.

Можно попробовать предположить, что знакомство проводится в группе один раз — в самом начале процесса. По большому счету в начале каждого нового блока непременно должно состояться своеобразное знакомство заново, ведь каждый раз участники бывают в разном настроении, приносят с собой новые мысли, приходят с новой мотивацией.

Знакомство, можно уподобить настройке оркестра перед концертом: Поэтому и в школе, где все участники процесса, казалось бы, отлично знают друг друга, необходимо если не каждый день, то хотя бы время от времени, знакомиться заново.

  • Упражнение «Знакомство с собой»
  • Как познакомиться со своей Тенью. Упражнени
  • Упражнения на знакомство

Что, конечно, и ведущему поможет понять, в каком состоянии находятся участники, что их волнует, и, в конечном итоге, как ему строить процесс.

Первое занятие Цель занятия: Руководитель раздает бумагу и ручки. Каждый участник пишет в верхней части листа свое имя, затем делит лист на две части вертикальной чертой. Затем все зачитывают свои записи вслух и происходит обсуждение услышанного.

упражнение на знакомство с собой

Выработка правил работы в группе После того, как знакомство состоялось, руководитель занятия кратко повторяет основные принципы- нормы работы в группе. Затем идет коллективное обсуждение этих норм, что-то можно добавить, чуть исправить и в дальнейшем пользоваться в работе группы только этими принятыми нормами общения: Активная работа на занятии каждого участника.

упражнение на знакомство с собой

Право каждого на свое мнение. Участникам занятия предстоит вспомнить по кругу, как ласково называют его родные и близкие ему люди. Примерное содержание незаконченных предложений для этого упражнения: Нужно схватиться своими руками за руки разных людей. Как влияло на работу то, что вам нельзя было переговариваться друг с другом? Участники, разбившись по четверо или пятеро, могут изображать реально существующие механизмы, агрегаты, машины: Игроки могут построить машину, аллегорически изображающую концептуальное понятие, например, машину любви, войны, мира и.

Разбейтесь на пары и сядьте за стол рядом с партнёром. Теперь вы одна команда, которая должна нарисовать картину. Вам даётся один только карандаш. Вы должны по очереди рисовать одну картину, передавая, друг другу карандаш. В этой игре есть такое правило — нельзя разговаривать во время рисования.

На рисунок вам отводится 5 минут. Что ты нарисовал, работая в паре? Сложно ли вам было рисовать молча?

Упражнения разминки

Пришел ли ты к единому мнению со своим партнером? Трудно ли тебе было оттого, что изображение постоянно менялось? Ведущий объявляет, что сейчас будет проводиться игра, с помощью которой подростки смогут лучше узнать друг друга. Ведущий называет личностное качество или описывает ситуацию и просит участников, по отношению к которым справедливо это высказывание, выполнить определенное действие. Они встают со стула, выполняют это действие и снова садятся на место. Утверждения подбираются таким образом, чтобы они относились ко многим участникам.

Несколько человек выходят за дверь. Первому участнику ведущий говорит фразу: Входит один участник, первый ему без помощи слов объясняет эту фразу, тот записывает её на бумаге так, как понял, не озвучивая. Затем показывает следующему то, что понял сам записал на бумаге и.

В финале упражнения все фразы зачитываются в обратном порядке их написания. Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы можно было свободно передвигаться по помещению.

Как познакомиться со своей Тенью. Упражнени

Сначала участники ходят по комнате и приветствуют друг друга необычным способом: Это нужно делать так, будто передается драгоценная тайна, о которой больше никто знать не. Предупредите игроков, что в один прекрасный момент они услышат звон колокольчика, и это будет сигналом: Когда каждый игрок пообщается примерно с половиной участников, позвоните в колокольчик.

Скажите, что теперь нужно снова ходить по помещению, но на этот раз сообщать на ухо партнеру его имя. Забытое или неизвестное имя игрока не должно стать основанием для уклонения от встречи.

Тот, кто не знает имени, шепчет другому на ухо: Игра заканчивается со звоном колокольчика. Эта игра может быть не столь эффективной для заучивания имен, но зато она дает возможность быстро создать доверительную атмосферу в группе.

Игра на знакомство

Дети сидят в кругу. Эту игру можно использовать для развития памяти и внимания. Упражнение для поднятия настроения, снятия усталости Участники садятся в круг. Названия повторяются на двух карточках. Тренер раздает карточки если в группе нечетное количество участников, тренер тоже принимает участие в упражнении.

Упражнения разминки

Сделайте это так, чтобы надпись видели только. Теперь карточку можно убрать. Задача каждого — найти свою пару. Другими словами, все, что мы будем делать, мы будем делать молча. Когда вы найдете свою пару, останьтесь рядом, но продолжайте молчать, не переговаривайтесь. После того как все участники группы нашли свою пару, тренер спрашивает по очереди у каждой пары: Это упражнение обычно проходит очень весело, в результате у участников группы повышается настроение, снижается усталость.